SEMILLAS DE CHIA 125 GR SALUD VIVA

Semillas de chia. Las semillas de chia son pequeñas, ovales de color pardogrisáceo a blanco y brillantes son reconococidas por su riqueza en componentes nutricionales como los ácidos grasos poliinsaturados (omega 3 y 6) fibra dietética, vitaminas y minerales.

Con una cucharada de semillas de chia al día se aporta al organismo la cantidad suficiente en omegas 3 y 6 beneficiosas para la salud cardiovascular.

Esta elevada cantidad implica que las semillas de chía sean unas de las mejores fuentes de ácidos grasos (AGE) de origen vegetal. Al ser una fuente de origen vegetal, no contiene colesterol, mientras que otras fuentes de AGE como el pescado, presentan colesterol, ácidos grasos saturados e incluso tóxicos ambientales y/o metales pesados.

Contenido Semillas de Chia

Calcio: que contribuye a la coagulación sanguínea normal, al metabolismo energético, al funcionamiento normal de músculos, de los enzimas digestivos al mantenimiento de huesos y dientes.

Hierro: que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmune y ayuda disminuir el cansancio y la fatiga.

Magnesio: que contribuye al equilibrio electrolítico, al funcionamiento normal del sistema nervioso y contribuye a la síntesis proteica normal junto a una función psicológica conrrecta.

Potasio: que contribuye a una presión sanguinea normal.

Zinc: que contribuye al funcionamiento normal de las defensas, de síntesis proteica, al mantenimiento de piel, uñas y cabello y mantener los niveles de testosterona normales.

Manganeso: que protege de la oxidación a las células, y contribuye a la formación normal de tejido conectivo.

Fósforo: que contribuye al funcionamiento normal de las membranas celulares.

Cobre: que contribuye a la pigmentación normal de la piel y el cabello.

Vitaminas del grupo B: que contribuyen al metabolismo energético normal. La tiamina también contribuye al funcionamiento normal del corazón.

Vitamina E: con un papel antioxidante.

Las semillas de chía también contienen flavonoides que ayudan a mantener mas estable la composición de los ácidos grasos de las semilla. Evita que se enrancien rápido, a diferencia de lo que ocurre con otros ácidos esenciales que se obtienen del pescado o algas que se oxidan fácilmente.

Modo de empleo Semillas Chia Salud Viva

Colocar 2 cucharadas de semillas en agua, zumo u otra bebida. Remover y dejar reposar entre 15 y 30 minutos. El resultado es una gelatina que se toma así. Se recomienda una consumo de 10 y 25 grs de chía al día