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        !APRENDE A COMBINAR LOS ALIMENTOS!

        Una combinación adecuada de los alimentos, es fundamental para el bienestar, como lo es también la calidad y la cantidad de alimentos que comemos.

        La mayoría de enfermedades son debidas a dos causas: las toxinas que acumuladas en el organismo y a un débil fuego digestivo.

        Una mala combinación de alimentos te reduce el fuego digestivo y aumenta la presencia de toxinas. En una primera fase esto te conduce a tener malas digestiones, gases, hinchazón, alteraciones metabólicas, desequilibrios emocionales, aumento de peso … 

        Combinar bien los alimentos hará que asimiles mejor los nutrientes y necesites menos energía para realizar la digestión, lo que hará que tu cuerpo pueda atender a otras funciones tan esenciales como depurar el cuerpo o reparar las células. La consecuencia es que perderás peso, si es lo que que te hace falta.

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